Lorsque l’on parle de routine, certaines huiles essentielles doTERRA se démarquent par leur polyvalence et leurs bienfaits exceptionnels. Parmi elles, la lavande est souvent considérée comme une alliée incontournable pour la relaxation et le sommeil. Elle aide à apaiser le corps et l’esprit après une journée chargée. La menthe poivrée,